Stan是一个游手好闲的人。在得知自己因为诈骗要被判入狱一段时间后,由于害怕在监狱里会受欺负,于是他急忙寻求一个神秘武师的帮助,在短时间内,变成功夫高手。入狱以后,Stan因为有功夫在身,所以生活过得很滋润,甚至还因为打败了敌对的狱中帮派而被奉为英雄……